Olaia Fernández · Psicóloga online y en Majadahonda
Tu bienestar
emocional sí importa.
Acompañamiento psicológico especializado en apego, relaciones y gestión emocional para ayudarte a construir vínculos más sanos.
Un espacio seguro
para ser tú.
Soy Olaia Fernández, psicóloga general sanitaria especializada en adultos y adolescentes. Mi enfoque parte de la empatía, la calma y el respeto, creando un espacio donde puedas sentirte libre para trabajar en tu bienestar emocional sin juicios.
Una parte de mi formación
"Puedes sentir calma y libertad mientras alcanzas tus metas."
por eso mis valores son...
Terapia adaptada a ti
Cada persona es única. Por eso, la terapia estará adaptada a tu momento vital, necesidades y objetivos.
Terapia Individual
Un espacio personalizado de acompañamiento para adultos y adolescentes. Si sientes que las emociones te desbordan, no sabes cómo gestionar tu momento vital actual, o no te encuentras satisfecho en tus relaciones con los demás, la terapia puede ayudarte a reencontrarte con tu bienestar.
Saber másTerapia de Pareja
Cuando la comunicación se rompe, los conflictos se repiten o la distancia emocional crece, la terapia de pareja ofrece un espacio neutral donde trabajar juntos. No se trata de decidir quién tiene razón, sino de entender qué está pasando entre los dos y construir una forma diferente de relacionaros.
- Comunicación dañina
- Gestión de conflictos y crisis
- Adaptación a cambios vitales
- Intimidad y vínculo afectivo
Elige tu modalidad
Puedes hacer terapia desde casa o en consulta. Tú eliges lo que mejor encaja con tu vida.
Terapia Online
Sesiones por videollamada desde donde estés, con la misma efectividad que la terapia presencial. Más flexibilidad, sin desplazamientos.
- Videollamada por Google Meet
- Desde cualquier lugar de España
- Horario más flexible y adaptable
- Misma efectividad que la presencial
Terapia Presencial
Consulta presencial en Majadahonda. Un espacio acogedor, privado y confidencial para acompañarte de forma cercana en tu proceso.
- Consulta en Majadahonda, Madrid
- Espacio privado y acogedor
- Atención personalizada y cercana
- Fácil acceso y aparcamiento
Tu proceso terapéutico, paso a paso
Un camino donde te sentirás siempre acompañado desde el primer contacto.
Primera consulta
20-25 minutos gratuitos para conocernos, entender qué te trae y resolver tus dudas sin compromiso.
Evaluación inicial
Exploración profunda de tu situación actual, tus objetivos y los recursos con los que ya cuentas.
Terapia individualizada
Plan totalmente adaptado a tus necesidades y tiempos. Sin presión, irás avanzando a tu ritmo y adquiriendo herramientas que te acompañen.
Finalización
Cuando tus objetivos están logrados y sientes que puedes seguir adelante, finalizamos la terapia con unas sesiones de cierre para consolidar el proceso.
Lo más difícil ya lo has hecho: decidirte
Por eso, la primera consulta es gratuita y sin compromiso.
Intervención Familiar / Pareja
Sesión de 60 minMajadahonda 90 €
Primera consulta gratuita de 20-25 min · Pago por sesión, sin bonos.
¿Qué dicen de mí?
"Tuve una excelente experiencia con la psicóloga Olaia. Desde la primera sesión, me sentí comprendida y en confianza. Es muy profesional y empática, lo que facilitó el proceso de explorar y trabajar en mis emociones. Gracias a su orientación, he aprendido a manejar mejor mis problemas y a conocerme más profundamente."
"Olaia es una gran profesional. He tenido la suerte de ir a consulta durante un año y me ha ayudado mucho en todos los aspectos. Siempre ha sabido aportarme una visión diferente y me ha hecho retarme a mí mismo para mejorar. Si estás buscando quién te guíe, la has encontrado."
"Olaia ha sido una gran ayuda en momentos muy difíciles para mí. Una gran profesional siempre dispuesta a escuchar y muy cercana, lo cual hace que la consulta sea muy agradable. La recomiendo totalmente."
"Olaia es encantadora, a mí me está ayudando muchísimo en todos los aspectos. Sabe decirte la palabra adecuada y cómo trabajar en lo que nos preocupa o nos hace estar mal. Os la recomiendo al 100%."
"Olaia es una gran profesional. Ofrece un servicio de psicología cercano y conciso, proporcionando soluciones realistas cuando son necesarias pero sobre todo escuchando con detalle y paciencia en cada sesión."
"Desde el primer momento me sentí muy cómoda con Olaia. Es cercana, profesional y transmite mucha calma. La recomiendo totalmente."
"Con Olaia me sentí muy a gusto desde el primer momento. Me ayudó mucho y me transmitió justo lo que necesitaba."
Artículos para tu bienestar
Las emociones y su importancia
¿Qué son realmente las emociones? Exploración de la psicología emocional y por qué entender nuestros mecanismos afectivos es clave para el bienestar.
Leer artículoLa ansiedad y sus síntomas
La ansiedad es un estado psicológico y fisiológico vinculado al miedo y la preocupación. Aprende a identificarla y qué hacer cuando aparece.
Leer artículo¿Qué significa ir a terapia?
Resolver el mito de qué es y qué no es la terapia psicológica. Conoce cómo funciona el proceso y qué puedes esperar de las sesiones.
Leer artículo